Norges Basketballforbund / Nyheter / 2021 / Lær deg avspenning med Hilde Beate Berg
Hilde Beate Berg.jpg
Foto: Marika Mørkestøl

Lær deg avspenning med Hilde Beate Berg

Torsdag er det klart for siste webinar i rekken om mental trening.

Hver torsdag i februar, vil mental trener Hilde Beate Berg holde en rekke webinarer for spillere i alderen 15 år og oppover. Webinarene kan også være interessante for trenere og andre ressurspersoner.

Når: Torsdag 25. februar kl. 18:00.

Hva: Webinar-rekke med fokus på mentale skills til bruk i din trenings- og kamphverdag.

Formål: Lær deg avspenning - kunsten å slappe av.

Tema for siste webinar er "lær deg avspenning - kunsten å slappe av". Lær deg AV og PÅ-knappen.

Meld deg på Zoom-møtet her.

Her kan du lese mer om Hilde Beate Berg.