Rapport fra FIBA Europe U14 Get together:
Helgen 22-23.oktober var jeg og Karina Prestegård deltagere på Fibas U14 get together i Freising, Tyskland. Både jeg og Karina har erfaring med coaching av yngre lag, regionslag og ungdomslandslag, og vi gledet oss over muligheten til å lære mer og hente inspirasjon fra europeiske coacher. Dette er sjette året på rad at FIBA Europe arrangerer en slik U14 get together, og hensikten med disse årlige samlingene er å lære hvordan vi skal utvikle spillere på U14-nivå og nedover.
Mer enn 120 deltakere fra 32 land var samlet. Lørdagen begynte med en svært inspirerende forelesning av Dr. Jose Maria Buceta, spansk idrettspsykolog og trener, der han tok for seg det pedagogiske arbeidet rundt å jobbe med U14-spillere. Hovedpoenget var viktigheten med å kunne motivere spillerne sine gjennom å skape en positiv atmosfære i laget, skape spillerglede, lære nye skills og at hver enkelt spiller måtte føle seg nyttig og ha en rolle i laget.
Videre var det Dejan Mihevc, mangeårig slovensk ungdomslandslagstrener, som både foreleste og viste i hallen, hva unge spillere må beherske av grunnleggende teknikk på U10-U14 nivå. Kay Blümel, landslagstrener for Tyskland U18 menn, viste deretter hvordan man kan utvikle offensive konsepter for U14-lag. Fokuset var på å lære spillerne dribble-drive mekanikk og hvordan de skulle posisjonere seg uten ball når en drive gikk inn i midten eller baseline. Han mente at fokuset på U14-nivå ikke skal være på å kjøre bestemte plays der spillerne blir ”roboter”, men heller utvikle spillerne til å forstå bevegelser.
Hele søndagens clinic foregikk i hallen, der første leksjon tok for seg minibasketball. Denne økten var svært underholdende og lærerik. Det ble vist mange forskjellige driller der fokuset på individuelle ferdigheter var på å lære jump-stop og pivoteringer i balanse, mens det på lagdelen ble brukt mest tid på forskjellige leker med 3 vs. 3 og 4 vs. 4, uten lov til å drible. Av ferdigheter på U10/U12-nivå så var den viktigste ferdigheten å lære spillerne pasninger, deretter skyting, så forsvar og til sist dribling. Gjennomgående for hele økten var fokuset på at spillerne skulle ha det gøy samtidig som de ble utfordret og lærte nye ferdigheter.
Søndagens andre leksjon handlet om styrke og kondisjon for U14-spillere. Når det gjaldt styrketrening på dette nivået handlet det mest om å lære spillerne riktig teknikk framfor å ha harde styrkeøkter. Koordinasjon, hurtighet og fleksibilitetstrening mente den spanske foreleseren, Alejandro Vaquera, derimot var viktig å komme tidlig i gang med, allerede i 6-års alder.
Inntrykket vi sitter igjen med er at vi gjør mye riktig i Norge når det kommer til utvikling av spillere, jamfør ”den røde tråden”, men vi har en enda større jobb når det kommer til rekruttering av nye spillere og å klare å beholde disse spillerne. Som trenere har vi et stort ansvar for alle spillerne, ikke bare de som har mulighet til å nå langt som spillere. Alle spillere er potensielle ressurser i form av at de kan bli trenere, dommere, sponsorer, eller når de selv er foreldre og oppfordrer sine barn til å spille basketball.
Mvh.
Jeanine Flaaten
Karina Prestegård